공지사항

『함께해요!! 1560 미추홀 힐링걷기 프로그램』 모집 안내
  • 담당부서 : 건강증진과
  • 작성일 : 2023-03-14
  • 조회 : 596

함께해요!! 1560 미추홀 힐링걷기 프로그램

(함께해요 1560’걷기란? 1주일에 560분 이상 건강 걷기)


건강생활실천을 위한  『함께해요!! 1560 미추홀 힐링걷기 프로그램』  을 아래와 같이 안내하오니 지역주민의 많은 참여 바랍니다.


운영기간: 2023. 4~ 10(매주 화, )

대 상: 지역주민

모집인원: 권역별 30~70

장소 및 운영시간

구분()

운영시간

승학체육공원

19:00~20:00

미추홀구청운동장

18:00~19:00

용정근린공원

16:00~17:00

미추홀공원

수봉공원

18:00~19:00


프로그램 내용

    - 올바른 걷기운동법 및 자가 건강관리 방법 교육

    - 워크온(걷기모바일 앱) 사업 연계를 통한 체계적 건강관리

       ·생활 패턴 분석(걷기, 파워워킹, 수면, 비활동 등)

       ·게시판 건강관리(운동,영양,만성질환) 건강 정보 제공

       ·개인별, 동아리별(권역별) 걷기활동 미션을 통한 인센티브 제공

    - 만성질환 및 비만도 등 사전사후 검사를 통한 건강개선도 분석

  ※ 접수방법: 전화(880-5426, 5429, 5424, 5707) 및 현장 접수

- 미추홀구보건소 건강증진과 -

  • 정보관리 담당자
  • 담당부서 : 숭의보건지소
  • 전화번호 : 032-880-5381

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