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건강체력증진센터

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이용안내

  • 운영시간 : 평일 월~금 09:00 ~ 21:00(주말, 공휴일 휴무)
  • 대상 : 8세 이상 지역주민
  • 이용방법 : 사전예약(전화 876-0322) → 체력검사 및 전문상담 → 맞춤운동교실 참여
  • 온택트365 건강나눔교실 : 카카오톡 실행 → 검색창에 ‘건강체력증진센터’ 입력 → 채널 추가하기

검사 안내

검사안내를 기초체력검사, 기능체력검사로 나누어 작성한 표
기초체력검사 기능체력검사
  • 체성분검사(비만도 검사)
  • 악력 측정(근력 검사)
  • 좌전굴 측정(유연성 검사)
  • 건강행태 설문을 통한 건강 상담
  • 체형평가(체형균형도, Q-앵글검사 등)
  • 정적 족압분석(무게중심, 족압정렬 등)
  • 동적 족압분석(보행 유형분석)
  • 아치검사(발 변형도 검사)
※ 준비물 : 무릎 위로 올라오는 길이의 반바지, 살짝 몸에 붙는 반팔상의

프로그램 안내

프로그램 안내를 구분, 세부내용으로 나누어 작성한 표
구 분 세부내용
『활력 올리GO통증
내리GO』맞춤운동교실
  • 과학적인 검사 결과를 기반으로 한 체형 특성별 운동프로그램
  • 근골격계/퇴행성질환 관리를 위한 질환별 운동프로그램
  • 운영시간: 월수금 10:00~21:00 / 화목 - 14:00~21:00
  • 4분기 12주 운동프로그램 운영(1~3월, 4~6월, 7~9월, 10~12월)
『미추홀건강도우미』건강 돌봄터
  • ‘화목’한 장애인 운동교실 : 관내 장애인 유관 기관 의뢰 시 사전 협의 후 운영
  • ※ 참여기관의 협조공문 사전 제출 필요(개인 참여 불가)
  • 건강 돌봄 체력 검사 : 건강 취약계층을 위한 기능체력검사 무료 운영
  • ※ 복지 카드 및 증빙서류 미지참 시 무료 제공 불가
찾아가는
건강나눔터
  • 관내 연계 기관(복지관 및 학교 등) 의뢰 시 사전 협의 후 운영
  • 운영내용: 포터블 체형분석시스템을 이용한 이동식 검사 및 건강생활 강좌
  • 참여기관의 협조공문 및 검사대상자 명단 사전 제출 필요
온택트 365
건강나눔교실
  • 건강관리 콘텐츠 제공: 자체적으로 제작한 근골격계 질환별 운동, 건강한 운동습관 만들기, 기저질환 예방을 위한 생활습관 교육, 건강식 조리법 소개 등
  • 카카오채널(http://pf.kakao.com/_pxaZvxb)을 통하여 휴대전화 또는 컴퓨터로 시청

이용금액

이용금액을 항목, 사용료로 나누어 작성한 표
항목 사용료
기초체력검사 무료
기능체력검사 10,000원
※ 복지 카드, 수급자증명서 지참 시 무료
맞춤 운동교실 10,000원/월

※ 인천광역시 미추홀구 체육시설 관리 및 운영에 관한 조례 및 시행규칙에 준함

시설안내

시설안내를 구분, 세부내용으로 나누어 작성한 표
구분 세부내용
1층 주차장
  • 주차가능차량 대수 : 5대(장애인주차구역 1)
  • ※ 주차장이 매우 협소하오니 되도록 대중교통 이용을 바랍니다.
2층 운동지도실
  • 구비 시설 : 스포츠매트, 전신거울, 영상장비, 탈의실, 샤워실 등
  • 보유 도구 : 요가매트, 세라밴드, 짐볼, 메디신볼, 바디볼스터 등
3층 체력검사실
  • 구비 시설 : 검사실, 다목적실, 상담실 등
  • 보유 장비 : 기초체력장비(6종), 기능체력장비(8종)

찾아오시는 길

  • 주소: 인천광역시 미추홀구 주안서로 52 건강체력증진센터
  • 전화: 032-876-0322
  • 정보관리 담당자
  • 담당부서 : 건강증진과
  • 전화번호 : 032-876-0321
  • 최종수정일 : 2023-08-09

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