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건강체조 2부
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- 분류
- 주민자치교육
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- 기관
- 주민자치센터
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- 동 이름
- 주안8동
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- 대상
- 회원, 비회원, 본인인증 비회원
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- 정원
- 25명
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- 접수기간
- 2023-12-20 10:00~2023-12-28 23:00
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- 수강기간
- 2024-01-02 ~ 2024-03-29 (매주 월, 수, 금)
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- 교육시간
- 10:00 ~ 11:00
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- 강의실
- 주안8동 행정복지센터 3층
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- 문의처
- 032-205-8889 / 032-728-6782
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- 모집방법
- 선착순
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- 수강료
- 45,000원
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- 첨부파일
- 강좌소개
- 강의계획서
- 참고사항
▶▶▶ 10시까지 다른 수업이 진행 중 이므로 10시 이전에 강의실 입장을 자제해 주세요
시니어 운동 전문강사와 함께
누구나 즐겁게 운동 할 수 있는 체조와 전신스트레칭 수업입니다.
준비물: 실내용 운동화
< 수 업 내 용 (예시) >
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1월 |
안장서 하는 국민건강 체조 및 전신순환 스트레칭 하기 |
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2월 |
'파트너' 노래에 맞춰 기억력 박수체조 배우기 |
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3월 |
인지기능, 근력향상을 위한 좌식건강체조 익히기 |
* 위 수업내용은 예시이며, 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.
▶▶▶ 온라인 수강신청 후 수강료는 계좌이체 바랍니다.
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수강신청은 입금순이며 입금확인은 개강전 문자드립니다.
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| 구분 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|
| 등록된 강의계획서 내용이 없습니다. | ||
- 정보관리 담당자
- 담당부서 : 전 부서
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