□ 만성질환관리사업

1. 만성질환 상담실 운영

○ 기    간 : 연중

○ 대    상 : 지역주민

○ 장    소 : 1층 건강증진실

○ 내    용

- 만성질환자 신규발견 및 등록관리

- 혈압, 혈당 및 체성분 측정 · 상담

- 영양, 운동 등 생활습관 조사 및 개선방향 교육

2. 고혈압 ․ 당뇨 교실 운영

○ 기     간 : 3월~11월 총48회 (화, 목) 14:00~15:30

○ 대     상 : 고혈압 · 당뇨환자 및 고위험자

○ 장     소 : 5층 보건교육실

○ 내     용

- 고혈압 ․ 당뇨 관리교육, 영양관리교육, 약물관리교육

- 금연교육, 안질환교육, 치매예방교육, 발관리 교육, 웃음치료

- 저염샐러드(저염쌈장) 시식, 내 몸이 건강해지는 30분 운동

- 교육 전 · 후 체성분 변화 평가 및 만족도 조사, 수료식

3. 만성질환자 숲길 따라 걷기

○ 일    시 : 연중 2회(4월, 10월)

○ 대    상 : 고혈압 · 당뇨교실 수료자 및 가족

○ 장    소 : 인천소재 공원

○ 내    용

- 가벼운 스트레칭 및 올바른 걷기방법 교육

- 삼림욕을 통한 긴장 및 스트레스 완화

- 숲길 따라 함께 걷기

- 다시 새겨보는 나와의 건강생활실천 다짐

4. 당뇨교육 및 건강시식회 운영

○ 일    시 : 연중 1회(12월)

○ 대    상 : 고혈압 · 당뇨환자 3

○ 장    소 : 5층 보건교육실

○ 내    용

- 혈당측정 및 상담, 당뇨환자의 올바른 식사원칙 교육

- 개인별 적정 칼로리 섭취량 계산 및 식단교환표 소개

- 건강한 당뇨식단 시식

○ 연    계 : 인천의료원

5. 여성건강강좌 운영

○ 기    간 : 연중 10회 (3~4월, 8~9월 각 5회로 진행)

○ 대    상 : 45세 이상 중 ․ 노년 여성

○ 장    소 : 5층 보건교육실

○ 내    용

- 갱년기 여성 건강관리 교육, 요실금 관리교육 및 운동

- 암(자궁암, 유방암)예방 및 관리교육, 웃음치료

- 갱년기 여성의 우울증, 스트레스 관련 교육 및 검사

- 만족도 조사 및 수료식

6. 찾아가는 이동건강검진 운영

○ 기    간 : 3월 ~ 11월 총17회 / 13:30~16:00

○ 대    상 : 지역주민

○ 장    소 : 제물포역사, 남구노인복지관, 관내아파트

○ 내    용

- 고혈압, 당뇨 배너 전시, 홍보물 배부

- 혈압, 혈당, 체성분 측정 및 분석, 건강 상담

- 만성질환 위험 및 관리필요성 홍보, 캠페인 실시