미추홀구 문화포털

각종 노인성 질환 및 만성질환으로 인한 신체적·정신적 장애를 예방하고 신체 유연성 향상을 위한 장애예방 댄스교실을 운영합니다.

1. 일 시: 2026.9.7. ~ 2026.11.2. (매주 월, 10:00 ~ 11:00)

2. 대 상: 미추홀구 지역주민 약 30여명

3. 내 용

  - 신체 유연성 향상을 위한 스트레칭

  - 실버댄스, 웃음운동, 건강박수 등 장애예방을 위한 신체운동

  - 각종 노인성 질환 예방 및 우울증·스트레스 관리

4. 장 소: 숭의보건지소 5층 보건교육실

5. 강 사: 전문 외부강사

6. 접 수: 8월 18일부터 전화 및 방문접수 (선착순 접수)

※프로그램은 내부 사정에 의해 시기 등 변경 될 수 있음.

※문 의: 숭의보건지소 재활물리치료실(☎032)880-5766~8)