미추홀구 나이스미추

5월은 가정의 달이다. 가정의 행복을 좌우하는 것은 가족 모두의 건강일 것이다.
요즘 사회에서 흡연문제는 비단 성인의 문제가 아닌 모든 연령층의 문제가 되어가고 있다. 간접흡연의 폐해가 심각할 뿐 아니라 여성을 비롯한 청소년의 흡연연령이 점차 낮아지고 있는 추세에 있기 때문이다.
흡연이 전 사회적인 문제로 부상함에 따라 남구 보건소에서는 청소년 흡연에 대한 예방적 사업인 스모그 프리 스쿨 존 (Smoke Free Shool Zone)을 추진하고 있다.
이 사업은 청소년의 흡연예방 및 감소를 위한 교육, 상담 등의 강화와 금연에 대한 관심을 증대시켜 올바른 생활습관을 형성하자는 취지에서 비롯되었다.
스모크 프리 스쿨 존 사업의 하나인 어린이집 구연동화 및 인형극 프로그램에서는 유치원 초등학생 학생을 대상으로 흡연교육을 실시한다. 비교적 흡연 가능성이 낮은 유치원 초등학생들을 대상으로 하는 이유는, 어릴 적부터의 흡연교육이 보다 효과적으로 작용하여 미래의 성인 흡연률을 낮출 수 있기 때문이다.
특히 연령대가 어릴수록 함께 참여하고 시청각적으로 자극받는 편이 교육의 효과가 높다고 한다. 또한 어린이들은 학습한 바를 가정에 전달하는 경향성이 높기 때문에 어린이 교육을 통해서 전반적으로 가정 내의 흡연 교육도 달성할 수 있다는 장점이 있다.
이번 교육은 대상의 눈높이에 맞추어 학생들에게 친근하게 다가갈 수 있는 전문극단의 탈 뮤지컬, 구연동화 형식으로도 이루어진다. 담배 및 술의 유해성에 대한 내용을 주로 담고 있으며 어린이들의 건전한 생활습관을 지도하는 내용이다.
전문 극단으로 이루어진 탈, 뮤지컬 작품등도 관내 초등학교 5개교에서 실시될 예정이다. 신청방법은 구청에서 학교마다 공문을 발송한 후 원하는 학교의 신청을 받는다. 공연시간은 약 40분정도 소요되며 올해 6월까지 실시될 예정이다.
또 하나 해피스쿨 프로그램에서는 중고등학생을 대상으로 금연 운동을 실시한다. 해피스쿨 프로그램은 흡연예방 교육과 더불어 이동 금연 클리닉과 금연교실, 폐기능 측정 및 니코틴 소변 테스트 등을 포함한다. 상하반기 일회씩 금연 중인 학생들을 따로 모아 웃음치료 및 경험담을 공유하는 과정도 있다. 해피스쿨 프로그램을 수료한 학생에게는 수료증이 수여된다.
이전의 금연 프로그램이 학교 내, 교실 내에서만 이루어졌던 것에 반해 이번 프로그램은 보다 넓은 범위로 금연 지역을 확대시키고 있다. 학교 지역 외에도, 학교 금연 교실과 연계하여 학생의 이동이 많은 장소에서 보건소의 한의사가 금연침 시술 등을 시행하여 보다 많은 학생들이 담배의 해악에서 벗어날 수 있도록 노력하고 있기 때문이다. 또한 학교 내에서는 교실 뿐 아니라 화장실 운동장까지도 금연구역으로 지정되어 청소년들의 흡연률을 낮추기를 기대하고 있다.
또 다른 행사의 일환으로 흡연 예방 캠페인이다. 지난달에는 경원초교를 비롯한 인주중학교에서 흡연예방 캠페인을 실시하였는데 학생 및 교직원들도 함께 참여한 켐페인은 학생들로부터 많은 호응을 얻고 있다.
자체 제작한 금연 케릭터에 학생들이 흥미를 가질뿐만 아니라 직접 탈을 쓰고 피켓과 어깨띠를 두르고 금연 캠페인을 하다보니 스스로 평생 동안 담배를 피우지 않겠다는 ‘금연서약서’를 작성하는 학생도 많다고 한다.
보건소에서는 앞으로도 지속적으로 학교나 거리 켐페인을 벌일 계획이다.
이외에도 다양한 이벤트로 금연 운동을 고취시키고 있다. △금연포스터 공모전 △학생 유동 인구가 많은 곳에 금연 포스터와 표어를 붙인 ‘금연 건강 계단’조성 △흡연 예방을 위한 체험 학습관 운영 △금연지도자 교육 △금연 상담교육 △금연 심리극 등을 마련하고 있다. 여름 방학인 7·8월에는 청소년을 대상으로 한 금연캠프도 실시할 예정이다.
학생들 외에도 성인들을 위한 프로그램도 마련되어 있다. 보건소의 금연 클리닉에서는 금연상담사 4명이 상주하고 있으며, 금연을 하기 위해 찾아오거나 찾아 간 상담자들에게는 금단증세를 설명하고, 필요시 무료로 니코틴 패치, 껌, 사탕 등 금연 보조 기구를 지급한다. 담배에는 니코틴 이외에 7천여가지의 발암 물질이 함유되어 있지만 니코틴 패치에는 순수한 니코틴만이 함유되어 있어 니코틴으로 인한 금연의 금단증상을 해소하고 금연자의 의지를 북돋는 보조기구이다. 흡연자가 10인 이상인 사업장에는 클리닉 이동 상담도 실시된다.
이동 금연 클리닉을 원하는 사업장에서는 보건소로 전화 접수하면 된다. (문의 ☎880-5014)

■ 담배의 유해성
1. 담배 연기를 한 모금 마시면 7000여종의 유해물질이 순식간에 몸 전체로 퍼지고 폐와 모든 기관의 세포에 영향을 줘 DNA에 손상을 일으킨다. 담배연기는 마시는 즉시 혈류로 스며들면서 화학적 변화를 일으켜 혈액을 끈적이게하여 혈전을 형성할 수 있고, 이로 인하여 동맥이 좁아지게 된다.
2. 폐암·성인병·근골계 질환 등 다양한 질병을 유발한다.
3. 담배 1개비는 비타민C 25mg을 파괴한다
4. 담배의 니코틴은 혈관을 수축시켜 성장판의 혈관을 좁아지게 만들고, 칼슘의 흡수도를 떨어뜨려 뼈가 자라지 못하게 하여 성장을 방해한다.
5. 흡연은 뇌세포를 파괴하여 기억력 및 학습능력을 떨어뜨린다.

안저미 기자
anmc12@hanmail.net