미추홀구 나이스미추

남구는 2013년을 “생활체육 진흥의 해”로 정하고 주민들이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 각종 다양한 생활체육 프로그램을 운영하고 있다.

아침체조교실
주민들의 체력증진과 활기찬 여가문화조성을 위해 관내 수봉공원 외 10개소에서 아침체조교실을 3월 18일부터 8개월간 운영한다. 종목은 주로 주민들이 쉽게 따라할 수 있고 누구나 참여할 수 있는 에어로빅, 국학기공, 택견 등으로 평일(06:00~07:00) 1시간동안 강사의 지도에 따라 배울 수 있다.
아래 종목별 장소를 확인하여 거주지와 근접한 곳을 이용하면 프로그램을 더욱 더 편히 이용 할 수 있다.
에어로빅:수봉공원 정상, 문학레포츠공원, 예비군훈련장 등
국학기공:수봉공원 망배단, 승학체육공원
택견:수봉도서관 인공폭포 앞

생활체육교실
남구 문화체육센터(헬스장)와 스포츠센터(탁구장)에서는 평일 06:00~22:00, 주말 09:00~18:00까지 자유로이 시설을 이용할 수 있다.
또한 문화체육센터에서는 탁구교실, 라인댄스, 밸리댄스, 에어로빅을 평일 시간대별 강습시간이 있어 누구나 신청이 가능하며 분기별로 운영이 되고 있어 매분기말 남구 홈페이지을 통해 인터넷으로 접수(선착순)하면 강습이 가능하다. 다만, 청소년을 위한 농구프로그램이 운영되는 화·목 18:00~22:00, 토요일 오전은 이용시간이 제한된다.
한편, 관내 경로당에 있는 노인을 대상으로 건강박수, 호흡명상, 웃음수련 등 노인들의 건강증진을 위해 경로당 4개소를 순회하면서 기체조를 실시하고 있으며, 다문화가정을 대상으로 주안5동에 위치한 미추홀체육관에서 배드민턴 교실을 매주 금요일 16:00~18:00에 실시하고 있다.

청소년 생활체육 토요프로그램
청소년들에게 생활체육을 통해 체력증진, 바른정신을 키우는데 도움을 주고자 관내 거주 초·중등생 대상으로 토요일 생활체육 프로그램을 분기별로 운영하고 있다.
중학생의 경우 농구, 테니스를 매주 토요일 오전(08:00~10:00), 초등학생의 경우 농구, 테니스, 풋살, 배드민턴을 매주 토요일 오전(10:00~12:00)에 각 시설이 있는 5개 장소에서 실시하고 있으며, 청소년 대상 토요프로그램에 참여하고자 하는 학생은 분기말 남구 홈페이지에 선착순 인터넷 접수하면 참여가 가능하다.
앞으로는 청소년대상을 고등학생까지 확대하여 운영할 계획이다.

문의 : 홍보체육진흥실 (☎880-4308, 4983)